PESOCERTO✓

O chá de hortelã é uma bebida popular e refrescante feita a partir das folhas da planta hortelã (Mentha). É conhecido por seu sabor mentolado, que proporciona uma sensação de frescor e leveza. Além do sabor agradável, o chá de hortelã possui várias propriedades benéficas para a saúde. Benefícios do Chá de Hortelã Digestão : Ajuda na digestão, aliviando sintomas como inchaço e gases. Também pode ajudar a aliviar dores de estômago. Resfriados e Congestão Nasal : O mentol presente no chá de hortelã pode ajudar a aliviar a congestão nasal e outros sintomas de resfriado. Propriedades Calmantes : Pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo uma sensação de relaxamento. Alívio de Dores de Cabeça: A inalação do aroma de hortelã pode ajudar a aliviar dores de cabeça tensionais. Melhora a Respiração: Pode ajudar a abrir as vias respiratórias, facilitando a respiração. Antioxidantes: A hortelã contém antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres no corpo. Como Fazer C...